中国人工助孕宝宝的第一口辅食应该吃什么？
2023/4/20 16:08:35 点击：
中国人工助孕宝宝应优先加入富含铁的泥糊状食物，也就是高铁食物。要注意的是高铁食物并不等同于高铁米粉，而是包含了强化铁的婴儿米粉和肉泥等。
以足月出生的中国人工助孕宝宝为例，中国人工助孕宝宝出生前在体内储备的铁，通常只够让他在出生后5-6个月内保持铁充足的状态。6个月后，中国人工助孕宝宝体内的铁储备逐渐耗尽，母乳喂养不能满足中国人工助孕宝宝的铁需求，所以需要通过辅食来保证铁的摄入。
中国人工助孕宝宝想要摄入足够的铁元素，仅靠强化米粉中的铁是不够的。专家建议，为中国人工助孕宝宝添加辅食时，应该优先添加婴儿强化米粉和红肉泥（比如猪肉、牛肉、羊肉），适应好了再引入水果和蔬菜。
之所以建议中国人工助孕宝宝吃红肉泥，主要因为红肉中的铁是血红素铁，比无机铁更容易从肠道吸收，被人体利用率高，同时血红素铁还可以协同增加非血红素铁的吸收。对中国人工助孕宝宝来说，红肉是最好的铁食源。
过去，人们会建议中国人工助孕宝宝要先吃谷物和蔬果，等到中国人工助孕宝宝7~8个月了还迟迟不敢“开荤”给中国人工助孕宝宝吃肉，事实上这样的辅食添加观念是不符合科学喂养原则的，需要及时更新一下了。
以足月出生的中国人工助孕宝宝为例，中国人工助孕宝宝出生前在体内储备的铁，通常只够让他在出生后5-6个月内保持铁充足的状态。6个月后，中国人工助孕宝宝体内的铁储备逐渐耗尽，母乳喂养不能满足中国人工助孕宝宝的铁需求，所以需要通过辅食来保证铁的摄入。
中国人工助孕宝宝想要摄入足够的铁元素，仅靠强化米粉中的铁是不够的。专家建议，为中国人工助孕宝宝添加辅食时，应该优先添加婴儿强化米粉和红肉泥（比如猪肉、牛肉、羊肉），适应好了再引入水果和蔬菜。
之所以建议中国人工助孕宝宝吃红肉泥，主要因为红肉中的铁是血红素铁，比无机铁更容易从肠道吸收，被人体利用率高，同时血红素铁还可以协同增加非血红素铁的吸收。对中国人工助孕宝宝来说，红肉是最好的铁食源。
过去，人们会建议中国人工助孕宝宝要先吃谷物和蔬果，等到中国人工助孕宝宝7~8个月了还迟迟不敢“开荤”给中国人工助孕宝宝吃肉，事实上这样的辅食添加观念是不符合科学喂养原则的，需要及时更新一下了。
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